Receita saudável: Pizza Sueca
Receita saudável: Pizza Sueca. Fim de ano, família, festas, bebida, comida a vontade. Geralmente as férias de verão trazem muitos excessos, atrapalham quem busca cuidar da saúde.
Você cuida de todo mundo. Quem cuida de você?
Se você gosta de ouvir, dar conselhos e de CUIDAR dos outros, certamente é alguém muito procurada por conta da sua escuta ativa e postura empática. Certo?
Quer emagrecer? Cuide da saúde intestinal
Se você está em busca do emagrecimento, cuide da saúde intestinal. Ela está diretamente ligada ao funcionamento do nosso corpo. A disbiose não está somente relacionada a desconfortos ou inchaços abdominais, vai muito além. Sua importância é tão grande que...
5 Benefícios do Botox
A toxina botulínica ganhou fama no Brasil ainda nos anos 1990, quando passou a ser chamada popularmente de botox.
Quer se prevenir contra a gripe e problemas de saúde? Veja esta dica!
A Vitamina C, também chamada de ácido ascórbico, traz inúmeros benefícios para a saúde, principalmente no cuidado com a imunidade. Mas você sabe em quais alimentos ela está presente?
Você sabe o que significa a cor de cada alimento?
A cor dos alimentos fala muito sobre as características nutricionais presentes neles. As substâncias responsáveis por essa coloração são chamadas de bioativas. Elas também interferem no metabolismo.
O envelhecimento esteticamente saudável dos homens
Engraçado: as mulheres têm muita preocupação em se manter jovens. Já os homens, na maioria das vezes, nem se dão conta que o tempo passa também para eles.
Motivos que impedem você de baixar o peso na balança
Quais motivos que impedem você de baixar o peso na balança? Quando você inicia um processo de cuidados com a saúde e com a alimentação visando o emagrecimento, o que você tanto espera?